Rumina
Guía básica para ser un experto en quesos
Todos los productos lácteos son ricos en vitaminas y minerales, la leche es el producto que más calcio aporta a nuestro cuerpo y además...
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Rumina
24 ago 20212 Min. de lectura
Lácteos: fundamentales para la nutrición de la mujer embarazada
Los lácteos son un alimento muy rico en macronutrientes y micronutrientes. Los macronutrientes aportan proteínas, carbohidratos y grasas...
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Rumina
10 ago 20212 Min. de lectura
Vacaciones y buena nutrición: ¡compatibles!
Llevar una alimentación balanceada es fundamental para la nutrición y salud de los niños. Sin embargo, durante la época de vacaciones es...
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Rumina
27 jul 20212 Min. de lectura
Lácteos, aliados para la nutrición de los adolescentes
El consumo de lácteos es fundamental en todas las etapas de nuestra vida, ya que sus nutrientes y vitaminas reducen, para los seres...
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Rumina
8 jun 20213 Min. de lectura
Incluir lácteos en un plan balanceado de alimentación cuida el sistema inmunitario
Por sus componentes, los lácteos resultan un alimento clave para todas las etapas de la vida. Un sistema inmunitario fuerte y apto para...
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Rumina
3 jun 20213 Min. de lectura
Lácteos: alimentos imprescindibles durante la primera infancia
La generación de buenos hábitos alimenticios desde la infancia es una responsabilidad directa de los padres. En Ecuador, uno de cada...
39 visualizaciones0 comentarios
Rumina
31 may 20211 Min. de lectura
Día Mundial de la Leche 2021
El 01 de junio es una fecha clave para nosotros: celebramos el Día Mundial de la Leche (fecha que coincide además con el Día Mundial del...
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Rumina
11 may 20213 Min. de lectura
Los lácteos fortalecen y cuidan la etapa gestacional
Los lácteos son alimentos que aportan nutrientes clave en todas las etapas de la vida. Sin embargo, merecen ser reconocidos por su...
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Rumina
13 abr 20212 Min. de lectura
Buena salud y nutrición están respaldadas por el consumo de lácteos
La leche y sus derivados son ricos en nutrientes esenciales y por ello son reconocidos por cuidar y fortalecer la salud de los seres...
49 visualizaciones0 comentarios
Rumina
18 ene 20212 Min. de lectura
Azúcares y ‘grasa’ presentes en la leche benefician a la salud
Expertos aseguran que la grasa presente en la leche y sus derivados está catalogada como “grasa buena”. Estudios realizados por la...
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Rumina
4 ene 20211 Min. de lectura
Ensalada Caprese, ¡al puro y delicioso estilo italiano!
Luego de las fiestas de diciembre, seguro sentimos la necesidad de ingerir platillos más ligeros, pero no por eso menos deliciosos. La...
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Rumina
9 dic 20202 Min. de lectura
Navidad y lácteos: combinación que nos une
#SiempreJuntoATi Toda la vida los lácteos han estado presentes en nuestro día a día. Con recetas tradicionales, momentos quedan grabados...
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Rumina
23 nov 20202 Min. de lectura
¿Buscas alimentos saludables? Los lácteos son tu primera opción
Según varios estudios, hace más de 10 mil años los seres humanos consumimos leche de origen animal. Al contrario de lo que muchos...
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Rumina
11 nov 20202 Min. de lectura
Los lácteos: alimentos que previenen enfermedades
Según varios estudios, la leche y sus productos derivados otorgan al cuerpo humano varios componentes que mejoran una diversidad de...
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Rumina
19 oct 20202 Min. de lectura
Los lácteos, el mejor alimento natural para tus huesos
La leche de vaca es la fuente principal de calcio en la dieta humana, su consumo cuida el sistema inmunológico, y además es el guardián...
43 visualizaciones0 comentarios
Rumina
29 sept 20202 Min. de lectura
Edad adulta y lácteos: una relación beneficiosa
El consumo de leche y sus derivados es clave en todas las etapas de la vida. El aporte de vitaminas y minearles cuida la salud, fortalece...
22 visualizaciones0 comentarios
Rumina
28 sept 20202 Min. de lectura
Edad adulta y lácteos: una relación beneficiosa
El consumo de leche y sus derivados es clave en todas las etapas de la vida. El aporte de vitaminas y minearles cuida la salud, fortalece...
25 visualizaciones0 comentarios
Rumina
7 sept 20202 Min. de lectura
Regreso a clases virtual: los lácteos se imponen como el snack ideal
Este lunes 31 de agosto, en la región Sierra y Amazonía, empezará el nuevo periodo lectivo en escuelas y colegios. Aunque debido a la...
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Rumina
17 abr 20204 Min. de lectura
Lácteos: El alimento ideal para reforzar tu sistema inmunológico
Aunque los alimentos no son considerados medicinas, si forman parte de los elementos básicos para mantener una buena salud y calidad de...
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cilecuador
4 feb 20204 Min. de lectura
¡El yogur lo volvió a hacer! El alimento contra el cáncer de colon
¡El yogur lo volvió a hacer! El alimento contra el cáncer de colon Por primera vez, estudios han constatado que la ingesta de dos o más...
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